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脚光を浴びない女 再演 その3 [お芝居公演日記]

大西多摩恵さんがインターネットラジオにご出演!!
今回の公演の宣伝に行ってきてくださいました (^人^)

よかったら聞いてください。
http://is-field.com/komadukakatari/

駒塚由依さんの番組です。
「KATARI・かたり・語り」

配信は前半と後半とありまして、
まず前半は今日3月25日からと、後半は4月5日からです \(^o^)/

公演情報
https://kanako3.blog.so-net.ne.jp/2019-03-12

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脚光を浴びない女 再演 その2 [お芝居公演日記]

今日は歌とダンス中心のお稽古です \(^o^)/
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向かって左から大西多摩恵さん、私 保谷果菜子、田岡美也子さん〜

ダンスと言ってもミニですけどね (^_^)
初演の時は、このミニダンスが結構好評でしたのよ〜(笑)

真剣にお稽古中です \(^o^)/
乞うご期待[exclamation×2][exclamation×2]

公演情報
https://kanako3.blog.so-net.ne.jp/2019-03-12

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3月の笑いヨガ [なごみ庵]

今日はいい天気〜晴れです[晴れ]

いつになくたくさんの方が来てくださいました〜 \(^o^)/
有り難うございます (^人^)

人数が多いとやっぱり楽しいね〜。
盛り上がってきて、あついあついとクーラーを点けましたよ。
もうクーラーの時期??

お仲間が増えると嬉しいですね。
時間がある時はぜひまた来てくださいね。

4月も第4金曜日 4月26日です。
10時半からよ〜。
お待ちしています〜 \(^o^)/

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脚光を浴びない女 再演 その1 [お芝居公演日記]

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今回久しぶりの登場、古田耕子(ふるたこうこ)ちゃん。
ギター猛練習中ですよ〜 \(^o^)/
私とは「ペラペラゲーム」以来、10年ぶりぐらいかしら…ねっ。

お隣りの男性は、演出家の福島三郎さんです (^_^)
10人の女優と演出助手も女性なので、11人の女ばかりに囲まれています。
どんなお気持ちなのでしょうか?

顔合わせの時に「さぶちゃん」と呼ばれていますって自己紹介されていました。
「さぶちゃん」か…呼ぶにはまだ勇気がいるな〜〜。

誰かが「さぶろうさん」って呼んでいたな…
私もそこからチャレンジしようかな〜(笑)

お稽古は順調です \(^o^)/
面白くなりそうですよ〜。
お楽しみにね〜。

詳しくはこちら
https://kanako3.blog.so-net.ne.jp/2019-03-12

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春のお彼岸法要 [なごみ庵]

暑さ寒さも彼岸までの言葉でおなじみの、お彼岸がやって参りました。

お日さまが真東から昇り真西に沈む、お彼岸。
仏教の教えである中道(偏らない道)を思い起こすところから、その時期を仏教ではお彼岸として、大切な日としています…だったと思います…(笑)

お彼岸は「親と子の読み聞かせ 絵本に学ぶ仏さまの教え」と題しております。
みなさんと一緒に正信偈をお勤めして、そのあと私が絵本の読み聞かせとお話しをしています。

今回の絵本は『おじいちゃんならできる』でした。
ご法話もドキドキしながらも、何とか勤めさせて頂きました m(_ _)m


今回のお菓子はいわゆるスイートポテト。
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レシピ
サツマイモ 300グラム(皮をむいたもの)
砂糖 サツマイモの1.5割なので、45グラム
バター 20グラム
卵黄 1個
牛乳 100cc

1・さつまいも皮をむいて薄切りにして水にさらす。
2・1のサツマイモをフライパンで少しの水を入れ、蓋をして蒸し煮。
3・2のサツマイモが柔らかくなったら、水を切り、潰す。
4・3に牛乳・砂糖・バターを入れ、煮る。そして水分を飛ばす。
5・適当な堅さになったら火を止めて、半分の卵黄を入れて混ぜる。
6・ラップを使って形づける。
7・残っている卵黄と少しの牛乳を合わせたものを上に塗る。
8・200度に余熱したオーブンで20分焼く。

今回は1.2キロのサツマイモ使って、40グラムのものが、41個出来上がりました。
完全に私の備忘録ですね(笑)

結構好評で良かった良かった \(^o^)/
美味しいといって食べてくださって有り難うございました m(_ _)m

そしてみなさま、お参りに来てくださって有り難うございました (^人^)

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3月の写経会 [なごみ庵]

風は少しあるけど晴れ[晴れ]
いつもの方々が来てくださいました m(_ _)m

写経には間に合わないけど、お参りだけでもって茶話会から参加してくださった方もいます。
久しぶりの方もいましたよ \(^o^)/

いつも漬け物を持ってきてくださるSさん。
漬ける野菜もご自分で作っているんですよ。
スゴイでしょ (o^-’)b

今日は白菜漬けと、あともう一つ。
これがみなさん初めて目にするもので、茶話会でも作り方レクチャーでひと盛り上がりしました。

ナント
長ネギの三杯酢漬けです \(^o^)/

これがそりゃそりゃ美味しいのよ (o^-’)b
ネギもご自分で作ったんですって。だから美味しいのかな…??

作り方は、まずネギを適当な長さに切って、軽く焦げ目がつくように焼きます(Sさんはフライパンで焼いたと仰っていましたよ)。
漬けだれは、醤油:砂糖:お酢を1:1:1ですって。
あとは漬けだれに漬けるだけです。

ハマりそうです \(^o^)/

来月の写経はやっぱり第3金曜日よ。
4月19日 10時半から。
お待ちしています (^人^)

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脚光を浴びない女 再演!! [お芝居公演日記]

平成最後のプレオム劇やります〜〜 \(^o^)/

プレオム劇プロデュース 第3回公演
「脚光を浴びない女」再演!!

そして女はすでに中年。物語はこのあたりから始まる…。

2019年4月17日(水)〜24日(水)
下北沢 ザ・スズナリにて

作・中島淳彦
演出・福島三郎

キャスト
矢野陽子・大西多摩恵・田岡美也子・福島マリコ・小林美江
梶原茉莉・保谷果菜子・伊藤亜沙美・槌谷絵図芽・古田耕子

4月17日(水)19時
  18日(木)19時
  19日(金)14時・19時
  20日(土)14時
  21日(日)14時
  22日(月)14時・19時
  23日(火)14時・19時
  24日(水)14時

全席指定 前売り4200円 当日4500円

脚光を浴びない女 表面.jpeg

脚光を浴びない女 裏面.jpeg

よろしくお願いします〜 (o^-’)b
チケット絶賛発売中ですよ〜〜。
お申し込みお待ちしています〜。

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3月の法話会 [なごみ庵]

今日はお天気は晴れ[晴れ]
でもちょっと風が冷たいわ…。

昼も夜も沢山の方にお参り頂き、有り難うございました m(_ _)m
何年ぶりかの方、初めての方、おなじみの方、色々の方に来て頂き、感激しました。

夜の法話会は男性の方が多いのですね。
正信偈のお勤めのあと、真宗宗歌を歌うのですが、男声合唱団のようでこれまた感動。
うるうるしました (^_^)

仏教では三宝を大事にしています。
三宝とは仏法僧のことです。
仏は仏さま、法は仏さまの教え、僧は僧伽(そうぎゃ)といって同じ志のお仲間のことです。

僧伽の意味を、肌で感じたような気がする会でした。
ほんとうに有り難うございました m(_ _)m

4月の法話会はいつものように第2金曜日。
4月12日 13時と19時からです。
お待ちしています〜 \(^o^)/

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3月のイキイキ長いきの会 [なごみ庵]

今日は義理の母の用事で住職はお留守 (o^-’)b
たまにあるので、何とかなるでしょう (^_^)

人数も多からず少なからず、程よい感じ。
おしゃべりを交えながら、あれやこれややりました。

最近Eテレの番組を見ていたら、コメンテーターがこんなことをおしゃっていました
「みなさん食事には気を遣うでしょ。お金だしますからね。でも呼吸には目を向けないんですよね。お金かからないから」確かに〜〜〜〜〜〜。

呼吸していない人いませんものね。いたら亡くなっていますものね、その人。
意識しなくても呼吸は出来るから、目を向けにくいのね〜〜。

でも呼吸に意識を向ける事は大切なんですよね。
最近はマインドフルネスとか流行っていますしね。
深い呼吸をすることで自律神経が整いますので、不眠とかに効果があるんですよ〜。
これもテレビでやっていましたから、確かですよ(笑)

4月のイキイキの会は、お芝居のお稽古のためお休みです m(_ _)m
なので次回は5月3日(祝・金)14時から。
どしどしお越し下さい〜。
お待ちしています (^人^)

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3月のみすゞ [なごみ庵]

空と海.jpeg

何でも当たり前と思って「なんでなんで」って考えてなかったな〜 (^_^;) 
チコちゃんに「ボーっと生きてんじゃねーよ!」って怒られそうだわ〜
空や海の声を聴かなくちゃだわね…
ん〜〜何だか詩人ぽい(笑)



金曜日はなごみ庵に行こう (^_^)プロジェクト!!!

1日(金)14時 
イキイキ長いきの会(呼吸法・発声練習・お経の練習)

8日(金)13時と19時 
法話会 (わかりやすい仏さまのお話し)

15日(金)10時半
写経会 (マイお経本を作りましょう)

22日(金)10時半
笑いヨガ (笑って笑って健康体操)

どれも参加費500円(19時からの法話会のみ1000円、懇親会でお酒も出るものですから…)。
ご参加お待ちしています \(^o^)/

[晴れ]3月は春のお彼岸です (o^-’)b
3月17日(日)13時からお彼岸法要です。

春秋のお彼岸には絵本の読み聞かせをしています \(^o^)/
「親と子の読み聞かせ 〜絵本に学ぶ仏さまの教え〜」

今回読ませて頂く絵本は『おじいさんならできる』です。
朗読の後のお話も私がさせて頂きます (^人^)
ドキドキわくわくです。

お子さんお孫さんお誘い合わせの上、どうぞお参り下さい〜。
お待ちしています m(_ _)m

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