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ゲストさんが来るってさ〜〜。 [お芝居公演日記]

12月の5日(火)と6日(水)の「老毒…朗読ライブ」に日替わりゲストさんがいらっしゃいます \(^o^)/

スゴイよ〜〜ゲストだよ〜〜。

発表します。

5日(火)19時半
笑点の司会者 人気者の春風亭昇太さん!!!

6日(水)14時
プレオム劇の作演出 お歌が大好き中島淳彦氏!!!

6日(水)19時半
NHK「ひよっこ」「おんな城主 直虎」に出演  俳優の朝倉伸二さん!!!

ますます面白くなりそうですよ \(^o^)/

場所は吉祥寺のスターパインズカフェだよ〜。
ぜひぜひいらしてくださいね。

詳細
http://kanako3.blog.so-net.ne.jp/2017-10-29

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踊りました〜 [日本舞踊 藤間流]

練馬区舞踊連盟の区民文化祭に出演させて頂きました \(^o^)/
練馬駅前にある練馬文化センターの小ホール。
広々としたいい舞台でした。気持ちよかったよ〜〜。

出番前はドキドキ物凄かったけど、「楽しもう、自分の好きなことだ、楽しもう」と言い聞かせ、本番にゴーしました。
二人で踊る演目でしたが、相方は藤間のお名前をお持ちのお名取さんで、とってもお上手なの。だから私はついて行くだけ。

見てくださった方からは、ぴったり息があっていて良かったって、好評でした。
嬉しいよ〜〜有り難う〜〜 \(^o^)/

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賤機帯(しずはたおび)の舟人。それにしてもこのタイトル、読めませんよね… (^_^)

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11月の笑いヨガ [なごみ庵]

今日はとっても晴れ[晴れ]気持ちよいお天気です[晴れ][晴れ]

心待ちにしていた笑いヨガの日 \(^o^)/
私も色々ありましてね、ストレス発散したかったのよ…。

笑うってスゴクいいですね。ホント実感出来ました。
溜まってしまった毒を少しは吐けましたもの。
笑うっていい薬です (^_^)

今テレビをつければ、おすもうさんの話ばかりでしょ。だからおすもうのお塩をまきながら笑ったり、しこを踏みながら笑ったりもしてみました \(^o^)/

今年最後のなごみ庵での笑いヨガ。1年有り難うございました。
また新しい年を迎え、1月も第4金曜日が笑いヨガの日です。
どしどしいらしてくださいね〜〜 \(^o^)/
お待ちしています m(_ _)m

1月26日(金)10時半からです。

ちなみに大口の神之木地区センターさんでの笑いヨガは、12月11日(月)10時半から、ありますよ (^_^)
こちらもよろしくお願いします (^人^)

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ひとり暮らしの会 11月 [なごみ庵]

今回で3回目のひとり暮らしの会〜〜 \(^o^)/
ヤッホー (^_^)

ひとり暮らしの会という名前ですが、実はひとり暮らしでなくても参加OK。そのゆるさが なごみ庵でございます(笑)

皆さんに集まって頂き、まずはお経のお勤め。そして1人ずつ近況報告。その後お昼を頂きワイワイです (^_^)
今回は少しこじんまりした人数でしたが、年齢的にもバラバラで大家族のような雰囲気で良かったです。

お昼は叔母に豚汁を作ってもらいました。
そして私も炊き込みおこわに、鶏ハム、トマトとセロリの酢の物、パプリカときゅうりのお漬け物、Sさん手作りの瓜の漬け物。そのようなメニューになりました。
漬け物だらけですが、豚汁がメインになるからいいでしょうってこんな感じにいたしました (^_^)

炊き込みおこわは3分クッキングさん、鶏ハムは味の素さんのレシピでございます〜。
パソコンで検索できるので良い時代ですね。助かりますよ。

しかしアクシデント発生です!!!
何日か前に試験的におこわを作ってみて成功したのですが、本番は全体の量を増やしたら具が多かったせいか、芯が残ってしまいましたよ(汗)
慌ててレンジにかけてなんとかしのぎましたが、てんやわんやでした(笑)

酢の物は、なんと材料を切って、すし酢に浸けるだけのもの。でもこれが美味しいのよ〜〜。
どなたに出しても好評ですもの。

そしてなんとなんとですよ。最近ワタクシぬか漬けを始めましたのよ。この私がぬか漬けをやるなんて…まったく思いもしませんでしたよ…これも諸行無常ですな(笑)

写経会にいらっしゃるNさんがお家でお米を精米して食べるんですって。その米ぬかを捨てているっておっしゃって、ならば肥料にするから欲しいって方がいたので、Nさんがなごみ庵に米ぬかを持ってきてくださいました。

で、私もお裾分けしてもらい、米ぬかと言えばぬか漬けよね〜〜って思いましてね、お得意の検索をして始めたわけですよ。通っているスポーツクラブのお友だちもやっていて、根掘り葉掘り聞きながら続けています(笑)

最初塩分が気になっていたのですが、生野菜にドレッシングかけて食べるぐらいなら、そのまま食べる漬け物でも同じかな…なんて思ったりしています。

先日余りにもしょっぱくなってしまったから、ポテトサラダとかの材料にして、味付けはその漬け物とマヨネーズ少々なんていうのを作ったら、住職も最初気がつかなかったもの (^_^)美味しかったよ。

てなことで、ひとり暮らしの会でもどうしてもぬか漬けをご披露したく(笑)パプリカとキュウリをお出ししましたよ。

さらにデザートも \(^o^)/
なんと炒りぬかクッキー \(^o^)/ \(^o^)/
これが好評でみなさん、レシピ書き留めていかれましたよ。

と言う事で炒りぬかクッキーのレシピ

炒りぬか 50グラム 小麦粉 80グラム 砂糖 50グラム バター 30グラム 牛乳 60cc 塩 少々
生ぬかをフライパンで3分ほど炒ると炒りぬかになります。

1・粉系の材料を全て入れてよく混ぜる。
2・そこにバターと牛乳を入れてさらに混ぜてまとめる。
3・好きなクッキーの形にして、180度に予熱したオーブンで20分焼く。

出来上がり〜〜 \(^o^)/

栄養価の高い素朴なクッキーの出来上がりです。

人数も丁度良かったのか、顔なじみだからか、おしゃべりは尽きぬで、11時に始まりましたが、解散はなんと2時半。あっという間で驚きましたわ。

でもとっても楽しかったです。
ご参加有り難うございました。

また企画したいと思いますので、初めての方もいらしてくださいね〜〜 (^_^)

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老毒…朗読ライブ その2 [お芝居公演日記]

12月にプレオム劇初の朗読ライブがございます。
お稽古は順調に進んでおりますよ〜。

タイトル通り、毒があっちこっちにちりばめられています(笑)

チラシには名前が出ていなかった、福島まり子さんもスケジュールを調整できて出演することに \(^o^)/
心強い〜〜〜 \(^o^)/ \(^o^)/

ポエム有り、コネタあり、歌あり、楽しそうだよ〜。
是非是非 いらしてくださいませ (^人^)

お待ち申し上げておりまするよ。
詳細はこちら
http://kanako3.blog.so-net.ne.jp/2017-10-29

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11月の写経会 [なごみ庵]

前の日まで雨の予報で心配しておりましたが、良かった〜〜晴れてます。
みなさん、一所懸命来てくださいました (^_^)
とっても嬉しいな〜〜。お顔を見るだけで癒されてます、私 (^_^)有り難うございます。

今日は、以前私が通っていて臨床仏教師の実習でご一緒したUさんが。来てくださいました (^_^)

茶話会では色々なお菓子が並び、ワイワイです \(^o^)/
なんと甘酒をTさんが作ってきてくださいました \(^o^)/

ほんのり甘くて…うまし (^_^)
みなさんお代わりして飲んでいましたよ〜。

ご馳走さまでした (^_^)

そしてお料理上手のSさんが漬け物を、いつものように持ってきてくださいました。
てっきり大根かと思っていたら、なんと「うり」。今年は瓜もご自分で作られたとか。
しかも瓜がたくさん成るんですって (^_^)
Sさんは野菜を畑で作り、それでお漬け物にしてきてくださいます。
私に塩麹、醤油麹を教えて下さいった恩師です(笑)

先輩方からたくさんのことを教えて頂いています m(_ _)m
ほんと有り難いことですね。
私もお若い方に伝えていかなきゃですね……。

まだぼんやりですが、子どもたちとお味噌を一緒に作りたいな〜〜って思っているんですよね。
妄想段階ですが…(笑)

今年は今月で写経会はおしまいです。あっという間ですね…。

来年1月は第3金曜日 19日 10時半からです。
お待ちしています \(^o^)/

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神之木地区センターさま11月 [カナコのつぶやき]

先月が第1月曜日でしたので、少し時間があきました。
みなさん覚えてくれているかしら…不安いっぱいで会場入り。
少ないと寂しいので、住職にも来てもらいましたよ (^_^)

そしたらみなさん覚えてくれていましたよ〜〜有り難う〜〜〜 m(_ _)m
いつも参加してくださる方がお友だちを誘ってくださったり、笑いヨガの輪が広がっています。

嬉しいよ〜〜嬉しいよ〜〜〜ありがとよ〜〜〜(涙)

ベイビーも参加してくれて、ビックリして泣きそうになるけど泣かなくて…概ねゴキゲンでした。そしてみんながベイビーに釘付けよ。かわいい〜〜かわいい〜〜って。
ママさんも楽しかったですって仰ってくださいましたよ〜。
子育ては大変ですものね。いい息抜きになったら嬉しいな〜 (^_^)

今日もみんなで楽しく笑いヨガしちゃいました。
ほんと楽しかったです〜 \(^o^)/
住職もやっぱり笑いヨガはいいね!すっきりしたよ (^_^)ってさ。

12月も第2月曜日 12月11日 10時半から11時半まで
参加費は250円。お安い〜〜〜 \(^o^)/
横浜線大口駅 徒歩4分 神之木地区センター 音楽室

お待ちしています〜〜 \(^o^)/

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11月の法話会 [なごみ庵]

法話会としては今年最後となりました〜 (^_^)
12月は報恩講法要があるものですから…。

しばらくお見えになっていなかった方が来てくださり、お元気そうでホッとしました。「どうやって来るのか忘れちゃったわ、しばらく来ないと」って笑っていらっしゃいました。確かに乗り換えの時とかあれ?って思いますものね。

昼の会もワイワイおしゃべりに花が咲きましたよ〜 (^_^)楽しかったです。
あ、そうそう初めての若い方も来てくださって、また来たいって仰ってくださいました \(^o^)/
有り難うございます m(_ _)m

夜の会も賑やかに〜 (^_^)
美味しいおでんの差し入れも頂き、熱々おでんをみんなで頬張りました。
美味しかったです、ご馳走さまでした m(_ _)m
また二歳参り(大晦日のお参り)に作ってきてくださるそうです \(^o^)/
うん〜〜〜楽しみ〜〜 (^人^)

そして何と結婚の嬉しいニュースも飛び込んで参りました。
ヤッホーおめでとうございます \(^o^)/

お顔がいつもに増して一段とにこやかでした。幸せってスゴイですね。ほんと良いお顔してましたよ (^_^)

12月は10日(日)に報恩講法要が13時よりございます。
テレビにもちょくちょくご出演の英語が堪能の大來先生に、お話しに来て頂きます。
どなたでもお参り頂けます。なごみ庵までお申し込みください。

そして来年1月の法話会は、12日(金)13時と19時からです。
お待ちしています〜 \(^o^)/

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11月のイキイキ長いきの会 [なごみ庵]

今日は文化の日、旗日でございます〜。
みなさんどこかにお出かけのようで…ちょっと淋しいわ〜〜。
でもゼロじゃなかったから良かった良かった (^_^)

よく来てくださる方々でしたので、おしゃべりしながら、ゆっくり進めていきました (^_^)

ちょっといつものメニューを抜かしたりしつつね。
だっておしゃべりで時間がどんどん過ぎていくのだもの(笑)

でもこのおしゃべりが大切だって思っているので、そんな時があってもいいな〜って思っています。
その時その時のメンバーで、臨機応変にですものね (^_^)

茶話会になってもおしゃべりは止まらず…(笑)
良い時間を過ごすことができました。

ご参加下さって有り難うございました m(_ _)m

来月は今年最後ですね。
本来なら第1金曜日なのですが、この日は年一回の「自死・自殺に向き合う僧侶の会」主催の、自死者追悼法要「いのちの日 いのちの時間 東京」が築地本願寺で行われます。
私もお手伝いに参りますので、イキイキの会は第2金曜日になります。

12月8日 14時から。
どうぞお間違いなくお越しくださいませ m(_ _)m
お待ちしています〜〜〜 \(^o^)/

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捧げます。 [金子みすゞひとり舞台]

いや〜〜久々にみすゞさんのひとり舞台のご縁を頂きました。
愛知県田原市のお寺さん90ヶ寺が主催した仏教会檀信徒大会です。
90ヶ寺のうち約60ヶ寺が曹洞宗だそうです。
有り難いご縁です。有り難うございます (^人^)

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400人近く入るホールでの公演です。
超宗派の会ですと、みすゞさんは喜ばれます。
久しぶりですし、私もとっても嬉しいです。
有り難うございます (^人^)

実は今回の公演は、いつもとは違う思いで舞台に立たせて頂きました。
このお芝居の初期の頃、何度も何度も観てくださった方が、10月の初めにお浄土に還られました。突然の知らせに驚き、しばらくよく分からず、淋しさも湧いてきませんでした。受け入れられていなかったようです…。

今回のお稽古を重ねるうちに、「何度観ても良いね〜良かったよ。今回も泣いちゃったわ」って目を真っ赤にしながら仰ってくださったことや、芝居が好きというより私を応援したいお気持ちで何度も観てくださったことなどなど思い出しました。そしたら涙が溢れてきて…。お浄土に還られたんだって身に染みました。
有り難うございましたの気持ちでいっぱいになりました。

そしてこのタイミングでのみすゞさんのひとり舞台、この方に捧げたいと思ったんです。一緒に舞台に立ちたいって。
何事もなく無事に出来ましたので、きっと今日も応援してくださったんだと思います。
これからもずっと仏さまとして応援してくださることと思います。きっとそうです。


芝居の途中まで来た時に、あれ?早くない??サクサク進みすぎてない?って思い、後半は少し重いシーンが続きますので、ちょっと落ち着いてやりました。
ホントにあれ?シーン抜かしたって思うほど…あっという間で。
これって良い状態かしら…(笑)

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共演したTKBトライアングルのみなさん。
チェロ・バイオリン・キーボード・二胡。
荒城の月など6曲ご披露なさいました。
私は準備に追われていましたので、楽屋で聞かせて頂き、癒されていました。

終演後一緒にお写真を撮りましたが、その時に「良かったわ〜〜鼻赤くない?」って仰ったので、泣いてくださったのかな…って。嬉しかったです。
単なる風邪かもしれませんが(笑)

住職の法話も褒めてくださり「いいご夫婦ですね」って \(^o^)/
有り難うございます m(_ _)m

褒められると飛び上がるほど嬉しいですね。
本当に有り難うございました。

仏教会の会長さん始め、みなさまにホントに良くして頂きました。
有り難うの言葉しか見つかりません。

幸せです、私。
今日もいい一日でした。有り難うございました m(_ _)m

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