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神之木地区センターさん 12月 [カナコのつぶやき]

今年最後となりました、神之木地区センターさんでの笑いヨガ (^_^)
今日も楽しかったです〜〜 \(^o^)/

12月といえば、お掃除かな…ってことで、掃除をテーマに笑ってみましたよ。
ルンバに、ほうき、はたきに、窓拭き…。
結構体を使いましたよ。

そしてお餅つきも各地区で行われているので、二人組になりお餅つきもしてみました。その時の思いつきで二人組でやったのですが、案外上手くいきました(笑)

さらにさらに、朝ドラを見ている方も多いので、堪忍袋もやってみました
\(^o^)/
いつもやっているうっぷん箱のアレンジです。箱か袋の違いですけどね(笑)

帰り際に「いつも体操にも行くんだけど、こっちの方が運動している感じがするわ。」って仰った方がいました。
そうなんです、笑いヨガはいい運動ですよ。心地よい疲れを感じて頂けると思いますよ。

来年も第2月曜日、1月8日10時半からです。
どしどしお越し下さい m(_ _)m
お待ちしています \(^o^)/

今年もお世話になりました。
有り難うございました m(_ _)m

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