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9月の笑いヨガ [なごみ庵]

あら〜〜今日は賑やか女子会になりました。
お久しぶりの方がいたり、初めての方がいたり、役者仲間の真紀ちゃんが来てくれたり、偶然が重なって賑やかになりました。
あまりにも女子会って感じなので、住職は下で大人しくしていたようです(笑)

初めての方は、笑いヨガってこんなに疲れるんですねって。でもまた参加させて下さいって仰ってお帰りになりましたよ〜 (^_^)

そうなんですよ。
笑いヨガは笑いの健康体操ですからね。結構疲れますよ〜。でも楽しいんですよね〜。
もちろん参加されているメンバーを見て強度は上げたり下げたりできますしね。
心地よい疲労感…やりきった感を感じて頂けるかと。

今回は動物園をテーマに笑ってみましたよ。
いいぞ〜いいぞ〜イエ〜ィ[るんるん]

10月は諸事情がありましてお休みです m(_ _)m
11月はありますよ〜。
いつものように第4金曜日。

11月25日 10時半からです〜 (^_^)
お待ちしています m(_ _)m

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