カナコさん

８月は盆踊りの講座のお話を頂きました m(_ _)m

今まで違うダンスをしてきたが、ひざを痛めてしまって…って仰る方が来て下さったり、職員さんも参加して下さいました〜。有り難うございます。

メニューはもちろん「炭坑節」でしょ。あと緑区ですから「緑区音頭」、私の好きな「オバQ音頭」、「花の盆踊り」、「おもてなし音頭」♬

ほんのり汗もかきますし、腕を上げたり回したり、案外いい運動になっています。

しかも振りを覚えますからね…頭の運動も入っているような気がしますよ〜〜。

２９日（月）１５時半から１６時半まで、もう１回ありますので、ぜひぜひ踊りに来て下さいな〜〜 (^_^)

ヒザが痛いと仰っていた方もこれくらいなら大丈夫だって、いい運動になって良かったわ〜〜って言ってたよ 

横浜線　十日市場駅　徒歩５分、十日市場地区センター　参加費１００円です。

８月２９日（月）１５時半〜１６時半。

お待ちしています〜〜 m(_ _)m